Пер. с англ. В.Юрина. М.: ТЕРРА-Книжный клуб, 1998. 320 с., пер. В этой книге изложены рекомендации американских медиков, направленные на улучшение здоровья и продление молодости мужской половины человечества. Как правильно питаться? Что значит полноценный отдых? Как сделать безопасными занятия спортом? Как управлять рабочим временем? Что поможет преодолеть стресс? Ответить на эти вопросы поможет вам книга Как мужчине оставаться молодым.